2018-09-03
患者:女,32歲
病情描述:一到穿裙子的時候,我就想趕緊減幾斤,夏天吃什麼可以快速的減肥呢?
专家回答(1)
夏天想快速減肥可以多吃新鮮水果,多喝綠茶。每天要吃兩個新鮮水果,並記住喝牛奶以補充鈣質。綠茶富含維生素C和E,能幫你抗衡衰老和預防心血管疾病。並且,它還是利尿排毒的瘦身飲料。
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