患者：男，32歲
病情描述：家人特別喜歡做玉米吃，說是玉米很營養，經常吃玉米的好處在哪？
經常吃玉米的好處在哪？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師首先，玉米熱量很低。對於減肥人士來說，玉米就是不錯的選擇。除了低熱量之外它還有鈣、磷、維生素E營養物質含量高的優點。經常吃玉米，還可以降低血清膽固醇。
2018-08-23
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患者：男，32歲
病情描述：家人特別喜歡做玉米吃，說是玉米很營養，經常吃玉米的好處在哪？
专家回答(1)
首先，玉米熱量很低。對於減肥人士來說，玉米就是不錯的選擇。除了低熱量之外它還有鈣、磷、維生素E營養物質含量高的優點。經常吃玉米，還可以降低血清膽固醇。
2018-08-23
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