霧霾天要怎樣飲食好?

患者:男,41歲

病情描述:老家現在有霧霾,不知道霧霾天應該要怎樣飲食好?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

1、補充水和健康飲品 有助於身體排毒。2、多吃白色的食物 能夠清熱養肺。3、清淡飲食為主 少吃辛辣刺激食物。4、補充鈣和維生素D。5、多吃抗氧化的食物。

2018-04-18

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答