小寶寶喝果汁有哪些危害呢?

患者:男,38歲

病情描述:我媳婦經常給我寶寶喝果汁,小寶寶喝果汁有哪些危害呢?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

果汁的特維生素與礦物質含量較多,口感好,因此樂於為寶寶接受,但最大的缺陷在於沒有對兒童發育起關鍵作用的蛋白質和脂肪。如果喝很多果汁,由於果汁強佔了胃的空間,因而正餐攝入減少,而正餐(如母乳或牛奶)才是寶寶獲取正常發育所需養分的主渠道,所以飲果汁可破壞體內營養平衡,招致落後的惡果。年齡越小,此種惡果越易發生。

2019-01-23

謝琪
謝琪
主任醫師

給孩子喝過多果汁,很容易害了孩子,經常喝果汁少喝水的孩子,往往有食慾不振、多動、脾氣壞、身體體重不足等問題。常喝純天然果汁也會引發肥胖,和可樂沒什麼差別。果汁含有不少果糖,會阻礙人體對銅的吸收,會導致貧血,果汁富含果糖,孩子喝了以後也就攝入了大量果糖,這會增加其患心臟病和2型糖尿病的風險。

2019-01-23

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