高血壓的飲食禁忌

患者:男,66歲

病情描述:我父親查出高血壓,平時在家中飲食方面需要注意什麼,高血壓的人有哪些飲食禁忌

专家回答(2)

張彥紅
張彥紅
主任醫師

有高血壓的患者在生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類製品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內,主要是瘦肉,比如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。

2019-04-23

倪新海
倪新海
主任醫師

一般高血壓病因的形成也可能是由於長時間的飲食不正確所導致的,所以必需要調整自己不健康的飲食狀況。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等含糖較高的食物。控制每天鹽的攝入量不要超過6克,其中包括透過醬油、鹹菜、味精等調味品攝入鹽的量。

2019-04-23

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