肝氣鬱結用艾條炙什麼穴位

患者:女,31歲

病情描述:我有肝氣鬱結,醫生讓我買艾灸條來艾灸,該灸什麼穴位才行啊

专家回答(2)

張英澤
張英澤
副主任醫師

必須找到特應的穴位才可以,不然效果就不明顯了,可以灸膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個“撒氣穴”。前者(位於兩乳之間)有寧心神、除悶的養生作用。按摩時用大拇指腹稍用力揉壓穴位,每次揉壓5秒,休息3秒。生氣時往下捋100下,可以順氣,對岔氣也有很好的養生作用。

2019-06-10

張月美
張月美
主任醫師

這個不是隨便就可以亂灸的,不然效果就沒有了,一般的話就灸角孫穴、風池穴和太陽穴等3大穴位是頭上的“撒氣穴”。按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養生保健作用,可治療頭痛,眩暈等病症。有些人在按摩完角孫穴後會打嗝,說明按摩養生起到了一定的作用,這個穴位對於著急生氣後兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。

2019-06-10

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