患者：男，32歲
病情描述：每天工作到凌晨覺得很餓，想吃點夜宵，但我最近在減肥，能吃嗎？
減肥可以吃宵夜嗎
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師如果覺得餓，可以吃點低脂不容易發胖的是，一些油膩的食物吃多了很容易發胖，所以儘量養成不吃夜宵的習慣。不然白日怎麼清淡也是前功盡棄的。
2018-09-06
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患者：男，32歲
病情描述：每天工作到凌晨覺得很餓，想吃點夜宵，但我最近在減肥，能吃嗎？
专家回答(1)
如果覺得餓，可以吃點低脂不容易發胖的是，一些油膩的食物吃多了很容易發胖，所以儘量養成不吃夜宵的習慣。不然白日怎麼清淡也是前功盡棄的。
2018-09-06
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