夏季吃萵苣對身體有好處嗎?

患者:女,30歲

病情描述:夏季的時候我特別喜歡吃的蔬菜就是萵苣了,夏季吃萵苣對身體有好處嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

夏季吃萵苣對身體是很有好處的。夏天天熱,多有氣集於體內,這個時候,要多吃一些通氣的東西,自然首選的就是萵苣了。吃萵苣可以幫助你通氣,把體內廢氣放出去。

2018-09-16

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