長期不吃主食對身體會有什麼影響

患者:女,34歲

病情描述:我老婆為了減肥,已經一個多月都沒有吃過主食了,長期不吃主食對身體會有什麼影響?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

與蛋白質和脂肪不同,身體中的碳水化合物貯備非常有限,如果人體得不到充足的碳水化合物供應,將導致肌肉出現疲乏而無動力。如果膳食中長期缺乏主食還會導致血糖含量降低,產生頭暈、心悸、腦功能障礙等問題,嚴重者會導致低血糖昏迷。

2018-06-27

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