患者：女，44歲
病情描述：我可能是著涼了，今天一直拉肚子，拉肚子不能吃什麼？
拉肚子不能吃什麼
专家回答(2)
謝琪
主任醫師拉肚子的時候不能吃高蛋白的食物，因為這類食物很容易導致腹瀉情況加重，甚至還會嚴重的影響到腸胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹瀉患者病程長，並且還有經常反覆發作的特點，因此很容易影響到食物消化吸收，並造成體內貯存的熱能消耗。
2019-03-31
楊松
主任醫師拉肚子的飲食注意事項：在發生腹瀉的時候儘量吃一些低脂以及少渣為主，這樣才可以有效的治療以及緩解腹瀉等症狀。與此同時還要注意控制脂肪類食物的攝取量，一般情況下患者每天對脂肪的攝入量應該控制在40g左右，如果攝入過多的話很有可能會加重腸胃負擔，同時還有可能會刺激腸胃從而導致腹瀉加重。因此除了動物類食物之外，對於植物油也要限制攝入。而對於一些粗纖維食物同樣要注意儘量好吃，比如像芹菜、菠菜、燕麥等，這些食物中所含有的粗纖維會加快腸胃蠕動，從而導致拉肚子的情況更加嚴重。
2019-03-31
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