患者：女，43歲
病情描述：我剛剛聽說食物有酸性和鹼性之分，那吃鹼性的食物對身體好嗎？
吃鹼性的食物對身體好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師鹼性的食物應該少吃。日常生活中所吃的魚、肉、蛋、糧谷等均為生理酸性。重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使面板失去細膩和彈性。故吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、和蔬菜等。
2018-08-27
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患者：女，43歲
病情描述：我剛剛聽說食物有酸性和鹼性之分，那吃鹼性的食物對身體好嗎？
专家回答(1)
鹼性的食物應該少吃。日常生活中所吃的魚、肉、蛋、糧谷等均為生理酸性。重量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使面板失去細膩和彈性。故吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、和蔬菜等。
2018-08-27
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