患者：女，36歲
病情描述：據說紅豆冬瓜湯能減肥，我想喝這湯減肥，這種湯是怎麼做的呢？
如何做紅豆冬瓜湯呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師冬瓜湯有減肥作用，尤其適合夏天食用。做法是1.準備適量的冬瓜、紅豆和各種調味料。2.將紅豆放在熱水中浸泡一個小時後撈出，加入適量的水將紅豆煮熟。3.將冬瓜清洗乾淨，去皮切成塊狀。4.將冬瓜放在煮熟的紅豆湯裡，蓋上鍋蓋用大火煮。5.直到冬瓜變透明之後加上各種調味料輔以調味，就可以直接食用。
2018-09-02
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