臥姿不當會加重腰突症嗎?

患者:女,37歲

病情描述:我因為長時間站立工作引起了腰突,現在症狀已經消失了,臥姿不當會加重腰突症嗎?

专家回答(1)

梁錦前
梁錦前
副主任醫師

如果腰突症患者有一個良好的休息,就能夠避免疾病出現加重現象,所以在患病之後,患者應當儘量避免睡軟床,應當選擇睡硬板床,人的一生中,大約將近三分之一的時間都是在“臥”的姿勢下度過的,因此,臥姿對於腰椎間盤突出症的預防和康復尤為重要。臥具的選擇十分重要,一般選擇硬板床,應避免沙發等柔軟臥具。

2018-09-07

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