患者：男，45歲
病情描述：便秘問題已經困擾了我很多年了，對於我這種長期便秘的人應該怎麼吃？
長期便秘應該怎麼吃？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師柏子仁粥柏子仁10～15克，粳米50～100克，蜂蜜適量。先將柏子仁去盡皮、殼、雜質，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時，對入蜂蜜，稍煮一二沸即可。每日服2次，2～3天為一療程。潤腸通便，養心安神。適用於心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘。
2018-09-11
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患者：男，45歲
病情描述：便秘問題已經困擾了我很多年了，對於我這種長期便秘的人應該怎麼吃？
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柏子仁粥柏子仁10～15克，粳米50～100克，蜂蜜適量。先將柏子仁去盡皮、殼、雜質，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時，對入蜂蜜，稍煮一二沸即可。每日服2次，2～3天為一療程。潤腸通便，養心安神。適用於心悸、失眠健忘、長期便秘或老年性便秘。
2018-09-11
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