不吃主食會引起那些不適?

患者:女,35歲

病情描述:我最近工作特別忙,經常沒有時間吃飯。請問不吃主食會引起那些不適?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

天熱,許多人因為食慾差晚餐不吃主食,有些減肥者更是隻吃些水果或生的涼拌蔬菜。碳水化合物是人體能量的主要來源,一點不吃對健康不利,尤其是老年人就更應加以注意。

2018-08-22

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