常吃核桃對身體好嗎?

患者:女,16歲

病情描述:我媽給我買了一袋子核桃,說吃核桃聰明,常吃核桃對身體有什麼益處呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

核桃做為乾果的一種具有很高的營養價值。核桃具有養胃保健功效,常食用核桃,可健胃開胃、增加食慾,對胃痛、慢性胃炎等有食療作用。除此以外,核桃還能防癌抗癌,對胃癌、食道癌等有一定的抑制作用。

2018-08-27

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