患者：女，45歲
病情描述：孩子上學用腦比較多，想問下吃什麼東西能補腦？
青少年吃什麼補腦？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類零食對腦子也很有好處。
2018-07-03
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患者：女，45歲
病情描述：孩子上學用腦比較多，想問下吃什麼東西能補腦？
专家回答(1)
蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類零食對腦子也很有好處。
2018-07-03
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