患者：女，24歲
病情描述：我剛懷孕不久，聽好多媽媽說吃DHA對孩子有好處，dha什麼時候吃最好？
dha什麼時候吃最好
专家回答(2)
李青
主任醫師孕婦可以從懷孕滿5個月後，開始補充DHA，此時胎兒的成長髮育是最快的，因為DHA對胎兒的智力發育有一定的幫助，適時的補充DHA還可以幫助胎兒的視力發育為其奠定良好的基礎，孕婦可以在每天的飯後吃一些DHA，能幫助其更好的吸收。
2019-05-20
何傳祥
副主任醫師孕婦可以在懷孕20周時吃DHA，此時肚子裡的胎兒神經系統已經開始發育，需要較多的營養物質來供給，特別是DHA，如果母親此時身體中含有的DHA較少，那就需要進行合理的補充來幫助胎兒的生長髮育，平時也要多吃一些新鮮的蔬菜，從一些食物中來幫助攝取DHA。
2019-05-20
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