高考考生吃什麼能增強記憶力呢

患者:女,17歲

病情描述:我的女兒再過段時間就要高考了,高考考生吃什麼能增強記憶力呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

高考考生吃魚能增強記憶力,吃魚對身體的保健是兩方面的,一方面是吃魚頭可以增強記憶力,延緩腦細胞的衰老,其次就是吃魚肉對保護視力有幫助,因為學生必須用到眼睛和大腦來學習,而像高考的學習使用的通常是過度,損傷是非常嚴重的,因此要在平常適當吃些魚肉,對身體很有好處的。

2018-09-01

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