橙子中的營養成分都有哪些呢?

患者:女,31歲

病情描述:經常會榨橙子汁喝,想知道橙子裡面含有的營養成分有什麼呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

橙子含有豐富的維生素C、鈣、鉀、磷、檸檬酸還有胡蘿蔔素等多種營養物質,而且多纖維低熱量。橙子不但外表好看,味道鮮美,它還有很強的減肥作用呢。

2018-09-11

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