2018-09-15
患者:女,36歲
病情描述:我最近失眠的很厲害。半夜兩點了總是睡不著覺,導致白天沒有精神,請問普洱茶可以治療失眠嗎?
专家回答(1)
飯後不要馬上喝普洱茶,因為普洱茶含一定量的咖啡因,平時情緒容易激動或比較敏感,睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是少飲或不飲為宜。
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