喝荷葉粥可以清熱解暑嗎?

患者:男,42歲

病情描述:這段時間天氣好熱呀,經常喝荷葉粥可以清熱解暑嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

荷葉粥:取新鮮荷葉一片,洗淨切碎,放入紗布袋中水煎,取濃汁150毫升,加入粳米100克,冰糖適量,加水500毫升,煮成稀粥,每天早、晚食一次。荷葉氣香微澀,有清熱解暑、消煩止渴、降低血壓和減肥等功效,與粳米、冰糖煮粥香甜爽口,是很不錯的清熱解暑良藥。

2018-09-12

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