茶葉含有哪些營養物質呢?

患者:女,34歲

病情描述:我老爸最喜歡喝茶,還叫我也喝,茶葉含有哪些營養物質呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

茶葉含有400多種豐富的化學成份,其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素,礦物質及果膠等,是天然的健美飲料,除增進健康外,還能保持面板光潔,延緩面部皺紋的出現及減少皺紋,還可防止多種面板病,但要注重不宜飲濃茶。

2018-08-24

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