2018-04-13
患者:男,26歲
病情描述:在春天的時候經常出去曬太陽,可時常曬太陽對身體有啥好處呢?
专家回答(1)
春季的陽光曬起來暖洋洋的,可以加強睡意。陽光對人體來說是最好的補品。美國醫學專家研究發現,經常暴露在陽光下或每星期有規律地曬太陽,可以有效預防骨質疏鬆症等疾病。因為適當地曬太陽,會促使人體內產生維生素D,進而預防各種疾病。
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