患者：男，20歲
病情描述：我平時早上都是喝牛奶，不喜歡喝豆漿那些，不知道牛奶有什麼營養？
牛奶有什麼營養？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師牛奶的營養價值和對大眾健康的貢獻早已得到舉世公認。奶類除含有豐富的優質蛋白質和維生素外，還含有相當高的鈣質，而鈣質的利用率也很高，是天然鈣質的極好來源。
2018-05-04
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患者：男，20歲
病情描述：我平時早上都是喝牛奶，不喜歡喝豆漿那些，不知道牛奶有什麼營養？
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牛奶的營養價值和對大眾健康的貢獻早已得到舉世公認。奶類除含有豐富的優質蛋白質和維生素外，還含有相當高的鈣質，而鈣質的利用率也很高，是天然鈣質的極好來源。
2018-05-04
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