節日期間如何合理飲食?

患者:男,37歲

病情描述:節日期間的食物都是比較豐盛的,而且經常會有聚餐活動,節日期間如何合理飲食呢?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

人們在節日期間的飲食要注意不要過飽,以免增加腸胃負擔,降低消化吸收能力。元宵、湯圓不宜多吃。柿子裡鞣酸比較多,容易造成胃結石,進而堵塞消化道形成腸梗阻,因此也要控制進食量。

2018-06-23

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答