吃杏對我們健康有什麼好處?

患者:女,60歲

病情描述:我奶奶很喜歡吃杏的,她說杏可以降低身上的膽固醇,是真的嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

杏是一種營養價值比較高的水果,杏仁還含有豐富的多酚類成分,能夠降低我們人體內膽固醇的含量,還能降低心臟病或是其它慢性病的發病危險性,對我們的健康有很好的保障。

2018-07-08

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