血糖偏高應注意什麼

患者:女,47歲

病情描述:我去醫院測了一下血糖,發現血糖偏高,血糖偏高應注意什麼?

专家回答(2)

吳光秀
吳光秀
副主任醫師

血糖偏高在日常飲食中低鹽低脂也應避免含糖,如含糖量高的水果應少吃。應該多吃含纖維的食物,如穀物,並且需要增加鍛鍊和定期檢查你的血糖。應注意定時膳食,均衡膳食,最後進行定期複查。你可以在家用血糖儀或者去醫院複查,一旦血糖異常,及時到醫院治療。

2019-10-19

陳哲
陳哲
主任醫師

首先應該注意飲食調節。每頓飯不要吃得太飽。如果你覺得餓,你可以每天多吃幾頓飯。少量多餐是預防和控制糖尿病的最佳方法。其次,食物的選擇也很重要。儘量少吃含糖量和熱量高的食物,如土豆、肥肉、甘蔗等。儘可能少吃,多吃西紅柿、雞蛋、芹菜和其他食物,最後定期去醫院檢查血糖。

2019-10-19

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