脾氣不好吃什麼調理呢?

患者:女,26歲

病情描述:最近兩天,我的脾氣非常差,一點小事就會發火,吃什麼可以調理調理呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

脾氣不好的人需要補充鈣質、涼性食物。含鈣豐富食物有牛奶、乳酸、乳酪製品、小魚乾。同時吃蘿蔔,和啤酒都有助於調理腸胃,改善惱怒的情緒。

2018-09-04

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