吃過火鍋後吃什麼對身體有好處?

患者:女,33歲

病情描述:自己經常會在家裡做火鍋吃,想知道吃過火鍋之後再吃哪些食物對身體是比較好的呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

火鍋湯溫度高,配料鹹辣,對胃腸的刺激大。如果吃火鍋後喝點酸奶,可以有效保護胃腸道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐敗菌的生長。

2018-09-07

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