如何減輕胃腸道的負擔呢?

患者:男,25歲

病情描述:最近吃的東西不好消化,想知道要如何減輕胃腸道的負擔呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

其實食物一進口,消化就開始了。牙齒和咀嚼肌共同配合,將食物機械的分割成小塊,越碎越好,因為越小的顆粒越能擴大與腸道的接觸面積,減輕胃腸道負擔,使食物能夠得到更充分的消化。

2018-04-18

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