患者：男，49歲
病情描述：我才檢查出來的高血壓，頭暈的厲害，醫生叫我少吃鹽分高的食物，具體是哪些食物不能吃？
高血壓不能吃哪些食物？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師高血壓不能吃的食物有，速食品、快餐類。如泡麵、披薩、漢堡、油條、麵條、早餐麥片、豆腐絲、素雞、包子饅頭等等。發麵用的小蘇打就是碳酸氫鈉，其中吃一包的泡麵，裡面的含鹽量相當於一天的總鹽量了，所以高血壓要注意上述這些食物是不能食用的。
2018-08-30
金霞
主任醫師高血壓不能吃含脂肪和膽固醇豐富的食物，比如肉類或者蛋類，過多攝入會引起膽固醇升高，可能會導致血壓升高，也要減少醃製食品攝入，這些食品中含有的鹽分高，攝入後也會引起血壓波動。會導致血壓的正常控制受到影響，患者的飲食上要做到低鹽、低脂、低糖為主。
2018-08-30
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