減肥可以吃燕麥嗎?

患者:女,31歲

病情描述:正在辛苦減肥中,飲食上特別注意,朋友推薦我吃燕麥,這時候可以吃嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

減肥是可以吃燕麥的,燕麥經過精細加工製成麥片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成為深受歡迎的保健食品。而且,其減肥功效也是十分令人詫異驚喜的呢。

2018-09-05

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