吃爆米花會瘦身嗎?

患者:女,21歲

病情描述:我的體重已經達到了120斤,特別想減肥,朋友告訴我,吃爆米花能瘦,這是真的嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

如果只吃爆米花的話,的確能起到減肥的功效。只吃爆米花的方法是不吃飯,完全利用爆米花和水進行瘦身的方法。每當感覺肚子餓時,食用爆米花和水。

2018-09-10

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