食物中所含的主要降脂成分一樣嗎

患者:女,43歲

病情描述:能輔助降脂的食物中所含的主要降脂成分一樣嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

能輔助降脂的食物中所含的主要降脂成分並不相同。如洋蔥中主要為類黃酮化合物、含硫化合物、多糖及苯丙素酚類和甾體皂甙類化合物;芹菜中的芹菜素、黃酮類;山楂中的主要降脂成分為熊果酸、山楂黃酮;而魚類食物,特別是深海魚中的降脂成分則是一種被稱之為ω-3脂肪酸的長鏈脂肪酸,其具有代表性的兩種脂肪酸是二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,後者又被稱之為腦黃金

2018-09-17

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