海帶的營養物質有哪些?

患者:男,41歲

病情描述:我特別喜歡吃海帶,聽說海帶營養價值是很高,海帶的營養物質有哪些?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

海帶具有血管清道夫的美稱,這是因為海帶中含有很豐富的微量元素,比如碘、鈣、硒、鋅、鈷,並且還含有十幾種維生素,所以經常吃海帶,不僅可以增加身體免疫力,還有預防心腦血管疾病的效果。

2018-04-27

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