患者：男，33歲
病情描述：葵花籽仁可以食用，那麼葵花籽仁的功效與作用有哪些？
葵花籽仁的功效與作用有哪些？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師葵花籽仁的功效與作用有：1.葵花子的亞油酸可達70％，有助於降低人體血液膽固醇水平，有益於保護心血管健康。2.葵花子的維生素E含量特別豐富，可安定情緒、防止細胞衰老、預防成人疾病都有好處。
2018-09-22
胡小翠
主任醫師有助於降低人體血液中膽固醇含量，有益於保護心血管健康，葵花籽仁裡面含有大量維生素和氨基酸，可以安定情緒，防止細胞衰老，預防成人疾病。葵花籽還可以防止貧血，對於失眠多夢和記憶力下降等有輔助作用，同時還可以緩解動脈粥樣硬化和高血壓以及冠心病等。
2018-09-22
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