患者：女，60歲
病情描述：我老婆的睡眠質量比較差，一般老年人失眠治療方法有哪些？
老年人失眠治療方法
专家回答(2)
梁紅
主任醫師由於老年人因為年齡較大，所以容易合併有各種併發症的特殊性，所以在臨床上，首先應考慮非藥物治療；比如睡眠衛生教育、適當體育鍛煉等；而臨床藥物治療則應該使用作用時間較短、起效較快，並且較安全的包括非苯二氮卓類藥物、褪黑素受體激動劑等；需要注意的是，由於安定等苯二氮卓類藥物的代謝時間長，且有損老年人的身體健康，所以一般不建議採用。
2019-06-13
袁俊麗
主任醫師一般老年人需服用一定量的安眠藥促進睡眠，但由於老年人的體質虛弱，部分安眠藥可在體內蓄積，造成第2天疲勞、睏倦，甚至導致肝腎功能損害，建議對症治療。若為輕度失眠，可採取非藥物療法，並適當鍛鍊、放鬆心情和合理膳食等；若為中重度失眠，可能需使用藥物治療，或使用物理療法，包括重複經顱磁刺激等。
2019-06-13
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