地瓜對身體有哪些好處呢?

患者:女,37歲

病情描述:我最近開始吃地瓜了,經常吃地瓜對身體有哪些好處呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常吃地瓜對身體有很大的好處,不僅可以為身體補充營養物質,還能起到減肥的效果。地瓜含豐富的β-胡蘿蔔素及氨基酸,可提高人體抗氧化效果。

2018-09-10

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