患者：女，32歲
病情描述：每年到了夏天，我就會經常買黃瓜來吃，怎麼吃黃瓜營養價值高？
怎麼吃黃瓜營養價值高？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黃瓜的營養素含量是比較豐富的，在吃黃瓜的時候，可以使用涼拌的方法來吃，這樣不僅可以減少維生素的流失，並且味道也比較可口。
2018-05-15
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患者：女，32歲
病情描述：每年到了夏天，我就會經常買黃瓜來吃，怎麼吃黃瓜營養價值高？
专家回答(1)
黃瓜的營養素含量是比較豐富的，在吃黃瓜的時候，可以使用涼拌的方法來吃，這樣不僅可以減少維生素的流失，並且味道也比較可口。
2018-05-15
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