2018-05-15
患者:女,32歲
病情描述:每年到了夏天,我就會經常買黃瓜來吃,怎麼吃黃瓜營養價值高?
专家回答(1)
黃瓜的營養素含量是比較豐富的,在吃黃瓜的時候,可以使用涼拌的方法來吃,這樣不僅可以減少維生素的流失,並且味道也比較可口。
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