患者：女，29歲
病情描述：我早上有時候不想做飯的時候，就會煮湯圓吃，這樣做好嗎？
早起的時候能吃湯圓嗎?
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師早餐不宜食用。元宵屬於高熱量、高糖分的食品，而且還含有油脂，但是它其中的營養卻很少，所以不適合做早餐。早上剛起床，胃功能是最弱的時候，這時宜吃一些軟、宜消化的食物，而糯米的黏性大，不易消化
2018-06-17
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患者：女，29歲
病情描述：我早上有時候不想做飯的時候，就會煮湯圓吃，這樣做好嗎？
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早餐不宜食用。元宵屬於高熱量、高糖分的食品，而且還含有油脂，但是它其中的營養卻很少，所以不適合做早餐。早上剛起床，胃功能是最弱的時候，這時宜吃一些軟、宜消化的食物，而糯米的黏性大，不易消化
2018-06-17
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