患者：女，20歲
病情描述：我媽說黑豆的營養好，特別對面板好，請問為什麼吃黑豆會對面板好呢？
為什麼吃黑豆對面板好？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黑豆除了含有大豆的豐富營養，另含豐富花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。
2018-09-26
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患者：女，20歲
病情描述：我媽說黑豆的營養好，特別對面板好，請問為什麼吃黑豆會對面板好呢？
专家回答(1)
黑豆除了含有大豆的豐富營養，另含豐富花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。
2018-09-26
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