吃草莓的好處有哪些?

患者:女,31歲

病情描述:今天去市場看到草莓價格很適宜,所以就買了一些,吃草莓的好處有哪些?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

草莓是一種特別常見的水果,這種水果的營養價值比較高,適當的吃一些草莓,對人體有很多好處,並且適當的吃一些草莓,還有助於預防疾病,草莓在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑,除了可以預防心臟病和癌症,還能增進腦力。

2018-11-27

胡小翠
胡小翠
主任醫師

草莓當中含有的營養價值特別高,是一種良性的水果,具有清熱解毒的功效,特別適合易肝火旺盛的人群服用,適量地吃一些草莓,還可以起到去火的功效。草莓當中含有纖維素是比較豐富的,能夠加快腸胃蠕動,同時也可以促進體內毒素更快排出體外能夠調理脾胃。

2018-11-27

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