患者：女，25歲
病情描述：我懷孕九個月了，肚子大的很，身子重，現在行走都不便，盆骨還有點痛，不能久站久坐，難受的很，呼吸急促，肚子緊繃，兩腿內側疼的厲害，肚子還有點痛，媽媽說這段時間要注意點。
懷孕九個月要注意什麼
专家回答(2)
李青
主任醫師腰痛 在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物，站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要特別注意。要做到姿勢正確，舉東西或彎腰時，要從膝蓋做起，保持後背的挺直。 你可以用熱敷、休息和止痛藥，如，用對乙醯氨基酚(泰諾，tylenol)來治療腰痛。特製的妊娠腹帶可有支援腹部的作用。要控制好你的體重，參與一些輕微的運動，中游泳、散步和騎健騎機。當休息或睡覺的時候，要側臥。
2019-04-29
榮春紅
副主任醫師懷孕九個月時孕媽媽到了懷孕過程中最為煩惱的時候。因為子宮繼續在往上、往大長，子宮底的高達至28-30釐米，已經升到心口窩。腹部還在向前挺進，加之身體變得更為沉重，所以孕媽媽行動笨拙，有時一不留意便引起腰部外傷，很容易使腰椎間盤突出，同時孕媽媽的體重會繼續增加。
2019-04-29
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