患者：女，28歲
病情描述：辦公室長期對著電腦的我每天都會泡上一杯枸杞茶，有的同事笑說喝多流鼻血，請問枸杞吃多了會上火嗎？
枸杞吃多了會上火嗎
专家回答(2)
張月美
主任醫師要說枸杞上火，那其實是和個人體質有關的。像是體質偏於陽盛，實熱內盛之人，本就有燥熱之感，即便不吃枸杞也可能有“上火”的症狀。所以像這類人就要適量使用枸杞，還可與菊花等寒性食物搭配。還有些人說吃了枸杞流鼻血了，雖然枸杞確實可以加速血液迴圈，促進新陳代謝。但若真出現了流鼻血，那隻能說明當天的枸杞進食已過量。
2019-05-24
馬小麗
副主任醫師枸杞是藥食兩用的，所以和普通食物相比它的補益作用更高。而且枸杞性質溫和並不上火，是適宜長時間食用的。說起枸杞，很多人都認為它能明目，因為枸杞中含有對視力有益的葉黃素。不過葉黃素只是對由“老年性黃斑退化”引起的視力下降與失明、白內障等眼部疾病才有一定作用，並不是萬能的。
2019-05-24
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