患者：女，33歲
病情描述：早產是很可怕的，我們應該怎樣透過食物來預防早產呢？
孕婦的最佳防早產食品是什麼呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師丹麥專家研究表明，常吃魚有防止早產的作用。丹麥得樂群島的孕婦，平均孕期比其他地區長5天以上，奧妙在於食譜中魚類所佔比重較大，因而專家推測魚肉中某種特殊脂肪酸起了積極作用。由於孕婦的孕期延長，嬰兒的平均出生體重也比其他地區高107克，為日後的發育打下了良好的基礎，故此孕期要多吃魚。
2018-09-03
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