患者：女，21歲
病情描述：我知道牛奶對身體有好處，可是我喝不下純牛奶，所以想喝杏仁牛奶，這對身體好嗎？
喝杏仁牛奶對身體好嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師新聞牛奶對身體是很不錯的，營養豐富，比較適合當做早餐來食用。對於體質虛寒、浮腫虛胖和腸胃不佳的女生可以選擇食用。但切忌晚上喝杏仁牛奶湯，一方面可能會熱量超標導致發胖，另一方面甜湯對牙齒也非常不好，不宜睡前飲用。
2018-08-29
陳啟眾
副主任醫師是有一定好處的，杏仁牛奶的營養特別豐富，對人體有很大的幫助，特別適合早餐食用，如果是體質虛寒或者腸胃不佳、浮腫虛胖的女生可以適當飲用。但是喝杏仁牛奶的時候一定要注意，儘量不要晚上，晚上喝可能會出現熱量超標的現象，導致發胖，晚上喝甜湯對牙齒也不好。
2018-08-29
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