患者：男，33歲
病情描述：朋友說在牛奶中加上蜂蜜後味道更好，我也試了試確實如此，經常喝蜂蜜牛奶有什麼好處呢？
早晨喝蜂蜜牛奶有什麼好處呢？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師蜂蜜牛奶的營養更豐富。早上空腹喝杯蜂蜜水能清理腸道、預防便秘，一杯牛奶則能強壯骨骼、養胃暖身，而在牛奶里加勺蜂蜜，能起到最佳的營養互補。
2018-08-31
謝琪
主任醫師早上喝蜂蜜能夠補脾胃，對於食慾不振和腹痛以及腹脹的人，適當喝蜂蜜具有補脾健胃的功效，而且蜂蜜還能夠起到潤腸通便作用，對於大便秘結和排便困難以及便秘的人，適當和蜂蜜具有促進排便功效。牛奶能夠為機體補充優質蛋白質和鈣質，預防骨質疏鬆，防治腰膝痠軟。
2018-08-31
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