2018-09-03
患者:女,24歲
病情描述:我打算減肥,可是我不打算絕食。所以想知道有什麼樣的食物比較適合在減肥期間吃?
专家回答(1)
想選擇減肥期間的食物,那麼建議吃南瓜,熱量非常的低。南瓜中的營養對人體的是很多的,如:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。
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