患者：女，35歲
病情描述：我知道吃早餐很重要，那怎樣的早餐搭配才是健康好早餐呢？
怎樣的早餐搭配才是健康好早餐？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師早餐的搭配應該有適當的營養，蛋白質和碳水化合物，才能保持一個早上的忙碌工作，才會有利於我們的身體健康。總是就是要葷素搭配、幹稀得當、富於變化、營養全面，這樣的早餐才是健康好早餐！
2018-09-04
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患者：女，35歲
病情描述：我知道吃早餐很重要，那怎樣的早餐搭配才是健康好早餐呢？
专家回答(1)
早餐的搭配應該有適當的營養，蛋白質和碳水化合物，才能保持一個早上的忙碌工作，才會有利於我們的身體健康。總是就是要葷素搭配、幹稀得當、富於變化、營養全面，這樣的早餐才是健康好早餐！
2018-09-04
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